Kviečiu skaityti mano tinklaraštį apie gyvenimo prasmę, savivertę ir vidinę harmoniją. Atraskite, kaip pasiekti laimę, įveikti blokavimus ir išmokti pasakyti „ne“ !
TINKLARAŠTIS
Kaip kinta blokai mūsų kūne?
Iš pradžių tai lyg svetimkūnė struktūra. Mes jaučiame diskomfortą, spazmą arba skausmą, aiškiai skiriame bloko ribas ir pajėgiame jį apibūdinti. Pavyzdžiui, kaip akmenį, leduką, vinį, peilį, grąžtą, pagalį, šaką.
Kaip kinta blokai mūsų kūne?
Iš pradžių tai lyg svetimkūnė struktūra. Mes jaučiame diskomfortą, spazmą arba skausmą, aiškiai skiriame bloko ribas ir pajėgiame jį apibūdinti. Pavyzdžiui, kaip akmenį, leduką, vinį, peilį, grąžtą, pagalį, šaką.
Jei mes kažkam norime pasakyti ne, bet pasakome...
Dažnai dėl įvairių priežasčių mes pamirštame atpažinti savo emocijas, jas ignoruodami ar keisdami antriniais jausmais. Tai gali atsitikti, kai tam tikros emocijos (pavyzdžiui, pyktis, liūdesys) nėra priimtinos arba yra slopinamos,...
Jei mes kažkam norime pasakyti ne, bet pasakome...
Dažnai dėl įvairių priežasčių mes pamirštame atpažinti savo emocijas, jas ignoruodami ar keisdami antriniais jausmais. Tai gali atsitikti, kai tam tikros emocijos (pavyzdžiui, pyktis, liūdesys) nėra priimtinos arba yra slopinamos,...