Kviečiu skaityti mano tinklaraštį apie gyvenimo prasmę, savivertę ir vidinę harmoniją. Atraskite, kaip pasiekti laimę, įveikti blokavimus ir išmokti pasakyti „ne“ !
TINKLARAŠTIS
Žema savivertė ir nepasitikėjimas savimi. Ką tu...
Pasiektas norimas rezultatas stiprina vidinį pilnatvės jausmą, tuomet jaučiamės laimingi. Taip pildosi žmogaus vidinis turinys ir auga savivertė.
Žema savivertė ir nepasitikėjimas savimi. Ką tu...
Pasiektas norimas rezultatas stiprina vidinį pilnatvės jausmą, tuomet jaučiamės laimingi. Taip pildosi žmogaus vidinis turinys ir auga savivertė.
Trys esminiai dalykai vidinei pilnatvei, laimei...
Interviu metu man buvo užduotas klausimas apie esminius dalykus, kuriuos norėčiau, kad kiekvienas žmogus šioje žemėje žinotų, jais vadovautųsi gyvenime, jų mokytų savo vaikus.
Trys esminiai dalykai vidinei pilnatvei, laimei...
Interviu metu man buvo užduotas klausimas apie esminius dalykus, kuriuos norėčiau, kad kiekvienas žmogus šioje žemėje žinotų, jais vadovautųsi gyvenime, jų mokytų savo vaikus.
Asmeninių džiaugsmų biblioteka
Dienoraščius rašantys žmonės vienu metu aprašo visus dienos įvykius kartu su negatyviomis emocijomis. Tokiu būdu išsikrauna, nusimeta naštą. Tačiau dienoraščio principu aprašant tik teigiamas patirtis, galime susikurti asmeninių džiaugsmų biblioteką.
Asmeninių džiaugsmų biblioteka
Dienoraščius rašantys žmonės vienu metu aprašo visus dienos įvykius kartu su negatyviomis emocijomis. Tokiu būdu išsikrauna, nusimeta naštą. Tačiau dienoraščio principu aprašant tik teigiamas patirtis, galime susikurti asmeninių džiaugsmų biblioteką.
Kaip kinta blokai mūsų kūne?
Iš pradžių tai lyg svetimkūnė struktūra. Mes jaučiame diskomfortą, spazmą arba skausmą, aiškiai skiriame bloko ribas ir pajėgiame jį apibūdinti. Pavyzdžiui, kaip akmenį, leduką, vinį, peilį, grąžtą, pagalį, šaką.
Kaip kinta blokai mūsų kūne?
Iš pradžių tai lyg svetimkūnė struktūra. Mes jaučiame diskomfortą, spazmą arba skausmą, aiškiai skiriame bloko ribas ir pajėgiame jį apibūdinti. Pavyzdžiui, kaip akmenį, leduką, vinį, peilį, grąžtą, pagalį, šaką.
Jei mes kažkam norime pasakyti ne, bet pasakome...
Dažnai dėl įvairių priežasčių mes pamirštame atpažinti savo emocijas, jas ignoruodami ar keisdami antriniais jausmais. Tai gali atsitikti, kai tam tikros emocijos (pavyzdžiui, pyktis, liūdesys) nėra priimtinos arba yra slopinamos,...
Jei mes kažkam norime pasakyti ne, bet pasakome...
Dažnai dėl įvairių priežasčių mes pamirštame atpažinti savo emocijas, jas ignoruodami ar keisdami antriniais jausmais. Tai gali atsitikti, kai tam tikros emocijos (pavyzdžiui, pyktis, liūdesys) nėra priimtinos arba yra slopinamos,...