Greitai besikeičianti kasdienybė, informacinė perkrova ir nuolatinis adaptacijos reikalavimas nepalieka žmogui daug laiko sustoti. Tuo tarpu kūnas, emocijos ir imuninė sistema veikia tik tada, kai žmogus jaučia vidinį pagrindą.

Šioje paskaitoje kalbėsime apie visuminę sveikatą – ne kaip apie tobulą būseną, o kaip apie gebėjimą kasdien susivokti savo ritme, atkurti nervų sistemos pusiausvyrą ir reaguoti į aplinką iš vidaus, o ne tik iš įpročio.

Apžvelgsime:

– Kaip skirtingos sveikatos sistemos (fizinė, emocinė, psichinė, dvasinė) veikia viena kitą;

– Kaip pažinti savo nervų sistemos signalus ir laiku sureaguoti;

– Kokią įtaką sveikatai daro mūsų vertybės ir gyvenimo būdas;

– Kokie paprasti kasdieniai įrankiai padeda išlaikyti gyvybingumą;

– Kada svarbiausia ne „dar daugiau“, o „šiek tiek kitaip“

Tai paskaita žmonėms, kurie nori suprasti savo kūno kalbą, gyventi santarvėje su savimi tvariai – tiek emocine, tiek fizine prasme.

DATA: 2025.11.03 (pirmadienio vakarą)

LAIKAS: 18 – 20 val. (paskaita + klausimai/atsakymai)

VIETA: Online, per Zoom (prisijungimas bus atsiųstas dieną prieš paskaitą; registruojantis paskaitos dieną – valandą prieš paskaitą)

KAINA: išankstinė kaina 29,99 Eur (į kainą įeina įrašas + pažymėjimai). Spalio 20 d. kaina kils.

Dėl techninių klausimų: info@justenavalinske.com